Todo el mundo asocia adelgazar con dietas y
ejercicios; y así es pero se olvidan de una actividad física que seguro que les
gusta: FOLLAR (Hacer el amor para los más románticos).
Efectivamente, la actividad sexual es
comparable con salir a correr o ir al gimnasio en cuanto al consumo energético.
Además, durante el orgasmo se acelera momentáneamente el metabolismo, lo que
quema calorías y grasas.
Pero no basta con un aquí te pillo aquí te
mato, es necesario optimizar la técnica.
No debemos de olvidarnos de los preliminares:
desvestir a la pareja, besar apasionadamente, masturbaciones y sobre todo de
los orales.
También son muy importantes las posturas y
movimientos sexuales: Una de las posturas más completa debido a que se activan
todos los músculos del cuerpo es ella de rodillas y arqueada hacia delante y él
arrodillado tras ella y con el cuerpo echado hacia atrás. Pero no os preocupéis
cualquier postura adelgaza en función de la intensidad de los movimientos.
Aquí os
dejo algunos datos sobre el consumo de calorías incluidos en “Como Adelgazar
Follando de Richard Smith”:
Desvestir a la pareja con su consentimiento: 12
Desvestir a la pareja sin su consentimiento:
187
Besos Apasionados: 26
Besos Que verdaderamente chupan sangre: 41
Lograr la erección: Para un hombre normal y
saludable: 2 ¼
Lograr la erección: Para una mujer normal y
saludable: 549
Este método de adelgazamiento solo tiene
ventajas: lo puedes realizar a cualquier hora del día, en cualquier época del
año (aunque en verano se adelgaza más) y es con el que disfrutaras más y tendrás más placer sin duda alguna.
Así que ya no tienes excusa para no hacer
ejercicio, folla con tu pareja o tu amante tanto tiempo como quieran o mejor dicho hasta que el cuerpo aguante.
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